Vì sao ngày nay người ta chết vì bệnh lý tim mạch là nhiều nhất?

Theo thống kê của Bộ Y tế thì Việt Nam có khoảng 200.000 người chết vì tim mạch mỗi năm tương ứng với 33% tử vong. Kiểu như xung quanh các ông kể cả bạn bè người thân hay người quen biết, mà có 10 người chết thì khoảng 3 người là chết vì liên quan đến tim mạch (đột quỵ cũng liên quan đến tim mạch nữa nhé!)

Các ông có thấy con nít ngày nay chúng nó béo phì nhiều không? nghĩa là đến cả con nít cũng còn không kiểm soát được việc tăng cholesterol do béo phì, đến khi chúng lớn (hay là thế hệ sau này), trở thành nạn nhân của bệnh lý tim mạch.

Còn người lớn thì vẫn là những chuyện muôn thuở.

1. Hút thuốc lá: các ông có thể thỉnh thoảng (nhấn mạnh là thỉnh thoảng) uống ít bia hoặc rượu không vấn đề gì cả, thậm chí rất tốt cho sức khỏe. Nhưng riêng thuốc lá thì tuyệt đối không nên, vừa hôi mồm, thâm môi, lại ảnh hưởng vợ con.
2. Không tập thể dục: cái này nó đòi hỏi thay đổi nhiều lắm. Không phải có tập thể dục là được, nhưng còn thay đổi cái thời gian biểu để cân bằng giữa việc học tập/làm việc và tập thể dục.
3. Ít ăn rau lại ăn nhiều dầu mỡ: chừng nào các ông thấy một đĩa rau tươi (cầu mong nó là rau sạch) hấp dẫn hơn món chiên, nướng dầu mỡ...mà cái chuyện ăn uống nhiều cái mình cũng bị động, tuy vậy hết sức có thể mà sàng lọc trong khả năng.

Dĩ nhiên còn nhiều nguyên nhân khác như là đường huyết và cholesterol máu, cuộc sống căng thẳng....nhưng những cái gần gũi nhất thì tui nêu trên đây.

Suốt ngày bị gọi điện, nửa đêm bị gọi điện, lúc nào cũng bận rộn và quấy rầy vì bệnh nhân và người thân quen.